yo soy Matteo, atleta italiano 50% CARROCERO 50% CALISTENIA.

Mi método es combinar una disciplina que te permita construir un ESTÉTICA perfecto por si mismo FÍSICO, a otra disciplina que te permita aprovechar al máximo tu peso corporal para desarrollar FUERZA y HABILIDADES.

A menudo, el problema de la falta de crecimiento y fuerza muscular se asocia con GENÉTICA, cuando, en cambio, la pregunta que debería hacerse debería ser "Estoy entrenando con un método correcto?"" En los entrenamientos realmente doy el 100% "

Aquí contigo compartiré algunos de mis métodos de entrenamiento que a lo largo de los años me han permitido lograr los míos. METAS, con DEDICACIÓN, SACRIFICIO y un gran deseo de MEJORA día a día, Año tras año.